Kikkererwten (Biologisch)


Kikkererwten (Biologisch)

Op voorraad

0,06 / 10 gram
Prijs inclusief btw plus levering


Ingrediënten: kikkerwten
Keurmerk: Biologisch
Merk: De Nieuwe Band
Land van Herkomst: Italie
Gemiddelde voedingswaarde van 100 gram ongekookte kikkererwten

  • Energie 1540 / kiloJoules 370 kcal
  • Vet 6,9 gram
    • waarvan verzadigde vetzuren 0,8 gram
  • Koolhydraten 62 gram
    • waarvan suikers 9,5 gram
  • Voedingsvezels 12 gram
  • Eiwit 20 gram
  • Zout 0,03 gram

Bereidingswijze: 

  • week de kikkererwten 8-12 uur in ruim water
  • giet ze af en kook de kikkererten gedurende 90-120 minuten in een ruime hoeveelheid water. Zijn de kikkererwten al wat ouder, dan hebben ze een iets langere kooktijd nodig.

Tip: voeg pas zout toe aan het eind van de kooktijd. 

Blader ook door deze categorieën: Producten, Noten en overige producten